Ontem foi dia de caminhar e arriscar na corrida! Mesmo com aquela garoa, colocamos os tênis e borá la!!!
Como eu uso óculos, acabei colocando um boné também... me salvou a vida! :P
Acabamos fazendo o total 4,5km, a dinâmica que utilizamos é metade da pista corríamos e a outra metade caminhávamos, eu achei que ia estar morta de dor hoje, que nada..... depois que aprendi a me alongar bem depois do treino minha vida de esportista (haha) mudou... Hoje acordei super bem, caminhando normal! :)
Sou super sedentária, então se eu conseguir pelo menos uma vez na semana fazer algum tipo de exercício já ficarei feliz! Minha meta é perder 5kg, mas está difícil só com a alimentação (depois dos 30 a gente sente o peso da idade), então o negocio é me exercitar!
No próximo post vou compartilhar a dieta que a nutri me passou... e pretendo começar a seguir.. kkkk
Dica: Baixei o aplicativo RunKeeper que vai dando o status do exercício, super bacana!
Estou completamente viciada na série The Walking Dead (haha)...
Acabei
essa semana de ver a terceira temporada, nessa temporada, a atriz que
faz o papel da Maggie está com um corte de cabelo que eu estou
totalmente in love!
Que cabelo é esse minha gente? Na minha
próxima ida ao cabeleireiro vou levar a foto e ver o que ele acha, se
combina e dá para mim (tenho mtoooo cabelo, muito mesmo!).
Eu não sou de usar muita maquiagem, nem sei me maquiar direito...mas se tem uma coisa que não dispenso em usar todos os dias é máscara para cílios!
Já usei algumas marcas (avon, natura, o boticário, etc...) mas as minhas preferidas que super indico é a "Hypnôse Drama" da Lancome e a "The Colossal" da Maybelline.
Eu gosto tanto delas, que tem dias que uso as duas! haha...
Eu prefiro a Hypnôse Drama ela potencializa o volume dos cílios e no meu caso ele alonga também, deixando os cílios mais grosso. A máscara também é bem preta, e pra mim deixa um efeito que eu amo.
Ao passar, ela não separa cílios a cílios ela deixa meio juntinho (conjunto), então eu uso a "The Colossal" para separar. Essa máscara não é a prova da água, e la sai super bem com agua e sabonete! O preço não é muito amigo (R$ 172,00), mas super vale a pena! você encontra aqui!
A minha segunda preferida e com preço (R$ 29,00) bem amigo é a The Colossal da Maybelline, ela é a prova da água, dá volume e deixa meus cílios lindo também. No início quando abrimos ela, parece meio aguada, mas com o passar dos dias fica ótima. Super curto e indico essa máscara também. Ela é a prova da água, dura super bem o dia todo e deixa o cílios como de boneca.
Para mim essas duas máscaras são as que eu mais gosto e mais me acostumei, além de não arder minha vista deixam um efeito ótimo!
Se tem uma coisa que sou meio chata é com a roupa...
Gosto de lavar tudo separadinho: camisa com camisa, calças com calças.. e por aí vai!!!
Além disso, para as roupas mais sensíveis aqui em casa faz o maior sucesso os sacos para lavar.
Tenho em tamanhos diferentes aqui, um maior que utilizo para roupas maiores e outro no tamanho médio.
Aqui em Joinville comprei eles na Casa China, o preço super camarada (médio R$ 3,99 e grande R$ 5,99)
Além desse modelo da foto, tenho alguns que a minha mãe (costureira) fez que daí ele não é tão "abertinho" como o da foto abaixo e eu uso para quando quero lavar roupas escuras junto com outras cores, se não me engano ela fez de tecido de TNT, esse é bom porque protege para não pegar pó de outras roupas.
Acho super prático esses saquinhos e protegem bem as roupas sensíveis, então super indico!!!
Quem creu em nossa mensagem e a quem foi revelado o braço do Senhor? Ele
cresceu diante dele como um broto tenro, e como uma raiz saída de uma
terra seca. Ele não tinha qualquer beleza ou majestade que nos atraísse,
nada em sua aparência para que o desejássemos. Foi desprezado e
rejeitado pelos homens, um homem de tristeza e familiarizado com o
sofrimento. Como alguém de quem os homens escondem o rosto, foi
desprezado, e nós não o tínhamos em estima. Certamente ele tomou
sobre si as nossas enfermidades e sobre si levou as nossas doenças,
contudo nós o consideramos castigado por Deus, por ele atingido e
afligido. Mas ele foi transpassado por causa das nossas
transgressões, foi esmagado por causa de nossas iniqüidades; o castigo
que nos trouxe paz estava sobre ele, e pelas suas feridas fomos curados. Todos
nós, tal qual ovelhas, nos desviamos, cada um de nós se voltou para o
seu próprio caminho; e o Senhor fez cair sobre ele a iniqüidade de todos
nós. Ele foi oprimido e afligido, contudo não abriu a sua boca; como
um cordeiro foi levado para o matadouro, e como uma ovelha que diante
de seus tosquiadores fica calada, ele não abriu a sua boca. Com
julgamento opressivo ele foi levado. E quem pode falar dos seus
descendentes? Pois ele foi eliminado da terra dos viventes; por causa da
transgressão do meu povo ele foi golpeado. Foi-lhe dado um túmulo
com os ímpios, e com os ricos em sua morte, embora não tivesse cometido
qualquer violência nem houvesse qualquer mentira em sua boca. Contudo
foi da vontade do Senhor esmagá-lo e fazê-lo sofrer, e, embora o Senhor
faça da vida dele uma oferta pela culpa, ele verá sua prole e
prolongará seus dias, e a vontade do Senhor prosperará em sua mão. Depois
do sofrimento de sua alma, ele verá a luz e ficará satisfeito; pelo seu
conhecimento meu servo justo justificará a muitos, e levará a
iniqüidade deles. Por isso eu lhe darei uma porção entre os grandes, e
ele dividirá os despojos com os fortes, porquanto ele derramou sua vida
até à morte, e foi contado entre os transgressores. Pois ele carregou o
pecado de muitos, e intercedeu pelos transgressores. Isaías 53:1-12
Quem creu em nossa mensagem e a quem foi revelado o braço do Senhor? Ele
cresceu diante dele como um broto tenro, e como uma raiz saída de uma
terra seca. Ele não tinha qualquer beleza ou majestade que nos atraísse,
nada em sua aparência para que o desejássemos. Foi desprezado e
rejeitado pelos homens, um homem de tristeza e familiarizado com o
sofrimento. Como alguém de quem os homens escondem o rosto, foi
desprezado, e nós não o tínhamos em estima. Certamente ele tomou
sobre si as nossas enfermidades e sobre si levou as nossas doenças,
contudo nós o consideramos castigado por Deus, por ele atingido e
afligido. Mas ele foi transpassado por causa das nossas
transgressões, foi esmagado por causa de nossas iniqüidades; o castigo
que nos trouxe paz estava sobre ele, e pelas suas feridas fomos curados. Todos
nós, tal qual ovelhas, nos desviamos, cada um de nós se voltou para o
seu próprio caminho; e o Senhor fez cair sobre ele a iniqüidade de todos
nós. Ele foi oprimido e afligido, contudo não abriu a sua boca; como
um cordeiro foi levado para o matadouro, e como uma ovelha que diante
de seus tosquiadores fica calada, ele não abriu a sua boca. Com
julgamento opressivo ele foi levado. E quem pode falar dos seus
descendentes? Pois ele foi eliminado da terra dos viventes; por causa da
transgressão do meu povo ele foi golpeado. Foi-lhe dado um túmulo
com os ímpios, e com os ricos em sua morte, embora não tivesse cometido
qualquer violência nem houvesse qualquer mentira em sua boca. Contudo
foi da vontade do Senhor esmagá-lo e fazê-lo sofrer, e, embora o Senhor
faça da vida dele uma oferta pela culpa, ele verá sua prole e
prolongará seus dias, e a vontade do Senhor prosperará em sua mão. Depois
do sofrimento de sua alma, ele verá a luz e ficará satisfeito; pelo seu
conhecimento meu servo justo justificará a muitos, e levará a
iniqüidade deles. Por isso eu lhe darei uma porção entre os grandes, e
ele dividirá os despojos com os fortes, porquanto ele derramou sua vida
até à morte, e foi contado entre os transgressores. Pois ele carregou o
pecado de muitos, e intercedeu pelos transgressores. Isaías 53:1-12
Feliz Páscoa!!!
Isaías 53:1-12
Quem creu em nossa mensagem e a quem foi revelado o braço do Senhor? Ele cresceu diante dele como um broto tenro, e como uma raiz saída de uma terra seca. Ele não tinha qualquer beleza ou majestade que nos atraísse, nada em sua aparência para que o desejássemos. Foi desprezado e rejeitado pelos homens, um homem de tristeza e familiarizado com o sofrimento. Como alguém de quem os homens escondem o rosto, foi desprezado, e nós não o tínhamos em estima. Certamente ele tomou sobre si as nossas enfermidades e sobre si levou as nossas doenças, contudo nós o consideramos castigado por Deus, por ele atingido e afligido. Mas ele foi transpassado por causa das nossas transgressões, foi esmagado por causa de nossas iniqüidades; o castigo que nos trouxe paz estava sobre ele, e pelas suas feridas fomos curados. Todos nós, tal qual ovelhas, nos desviamos, cada um de nós se voltou para o seu próprio caminho; e o Senhor fez cair sobre ele a iniqüidade de todos nós. Ele foi oprimido e afligido, contudo não abriu a sua boca; como um cordeiro foi levado para o matadouro, e como uma ovelha que diante de seus tosquiadores fica calada, ele não abriu a sua boca. Com julgamento opressivo ele foi levado. E quem pode falar dos seus descendentes? Pois ele foi eliminado da terra dos viventes; por causa da transgressão do meu povo ele foi golpeado. Foi-lhe dado um túmulo com os ímpios, e com os ricos em sua morte, embora não tivesse cometido qualquer violência nem houvesse qualquer mentira em sua boca. Contudo foi da vontade do Senhor esmagá-lo e fazê-lo sofrer, e, embora o Senhor faça da vida dele uma oferta pela culpa, ele verá sua prole e prolongará seus dias, e a vontade do Senhor prosperará em sua mão. Depois do sofrimento de sua alma, ele verá a luz e ficará satisfeito; pelo seu conhecimento meu servo justo justificará a muitos, e levará a iniqüidade deles. Por isso eu lhe darei uma porção entre os grandes, e ele dividirá os despojos com os fortes, porquanto ele derramou sua vida até à morte, e foi contado entre os transgressores. Pois ele carregou o pecado de muitos, e intercedeu pelos transgressores.
Quem creu em nossa mensagem e a quem foi revelado o braço do Senhor? Ele
cresceu diante dele como um broto tenro, e como uma raiz saída de uma
terra seca. Ele não tinha qualquer beleza ou majestade que nos atraísse,
nada em sua aparência para que o desejássemos. Foi desprezado e
rejeitado pelos homens, um homem de tristeza e familiarizado com o
sofrimento. Como alguém de quem os homens escondem o rosto, foi
desprezado, e nós não o tínhamos em estima. Certamente ele tomou
sobre si as nossas enfermidades e sobre si levou as nossas doenças,
contudo nós o consideramos castigado por Deus, por ele atingido e
afligido. Mas ele foi transpassado por causa das nossas
transgressões, foi esmagado por causa de nossas iniqüidades; o castigo
que nos trouxe paz estava sobre ele, e pelas suas feridas fomos curados. Todos
nós, tal qual ovelhas, nos desviamos, cada um de nós se voltou para o
seu próprio caminho; e o Senhor fez cair sobre ele a iniqüidade de todos
nós. Ele foi oprimido e afligido, contudo não abriu a sua boca; como
um cordeiro foi levado para o matadouro, e como uma ovelha que diante
de seus tosquiadores fica calada, ele não abriu a sua boca. Com
julgamento opressivo ele foi levado. E quem pode falar dos seus
descendentes? Pois ele foi eliminado da terra dos viventes; por causa da
transgressão do meu povo ele foi golpeado. Foi-lhe dado um túmulo
com os ímpios, e com os ricos em sua morte, embora não tivesse cometido
qualquer violência nem houvesse qualquer mentira em sua boca. Contudo
foi da vontade do Senhor esmagá-lo e fazê-lo sofrer, e, embora o Senhor
faça da vida dele uma oferta pela culpa, ele verá sua prole e
prolongará seus dias, e a vontade do Senhor prosperará em sua mão. Depois
do sofrimento de sua alma, ele verá a luz e ficará satisfeito; pelo seu
conhecimento meu servo justo justificará a muitos, e levará a
iniqüidade deles. Por isso eu lhe darei uma porção entre os grandes, e
ele dividirá os despojos com os fortes, porquanto ele derramou sua vida
até à morte, e foi contado entre os transgressores. Pois ele carregou o
pecado de muitos, e intercedeu pelos transgressores. Isaías 53:1-12
Quem creu em nossa mensagem e a quem foi revelado o braço do Senhor? Ele
cresceu diante dele como um broto tenro, e como uma raiz saída de uma
terra seca. Ele não tinha qualquer beleza ou majestade que nos atraísse,
nada em sua aparência para que o desejássemos. Foi desprezado e
rejeitado pelos homens, um homem de tristeza e familiarizado com o
sofrimento. Como alguém de quem os homens escondem o rosto, foi
desprezado, e nós não o tínhamos em estima. Certamente ele tomou
sobre si as nossas enfermidades e sobre si levou as nossas doenças,
contudo nós o consideramos castigado por Deus, por ele atingido e
afligido. Mas ele foi transpassado por causa das nossas
transgressões, foi esmagado por causa de nossas iniqüidades; o castigo
que nos trouxe paz estava sobre ele, e pelas suas feridas fomos curados. Todos
nós, tal qual ovelhas, nos desviamos, cada um de nós se voltou para o
seu próprio caminho; e o Senhor fez cair sobre ele a iniqüidade de todos
nós. Ele foi oprimido e afligido, contudo não abriu a sua boca; como
um cordeiro foi levado para o matadouro, e como uma ovelha que diante
de seus tosquiadores fica calada, ele não abriu a sua boca. Com
julgamento opressivo ele foi levado. E quem pode falar dos seus
descendentes? Pois ele foi eliminado da terra dos viventes; por causa da
transgressão do meu povo ele foi golpeado. Foi-lhe dado um túmulo
com os ímpios, e com os ricos em sua morte, embora não tivesse cometido
qualquer violência nem houvesse qualquer mentira em sua boca. Contudo
foi da vontade do Senhor esmagá-lo e fazê-lo sofrer, e, embora o Senhor
faça da vida dele uma oferta pela culpa, ele verá sua prole e
prolongará seus dias, e a vontade do Senhor prosperará em sua mão. Depois
do sofrimento de sua alma, ele verá a luz e ficará satisfeito; pelo seu
conhecimento meu servo justo justificará a muitos, e levará a
iniqüidade deles. Por isso eu lhe darei uma porção entre os grandes, e
ele dividirá os despojos com os fortes, porquanto ele derramou sua vida
até à morte, e foi contado entre os transgressores. Pois ele carregou o
pecado de muitos, e intercedeu pelos transgressores. Isaías 53:1-12
Hoje vou falar um pouquinho sobre o Shampoo a seco do O Boticário.
Sempre viajo bastante a trabalho e as vezes dá aquela preguiça de lavar os cabelos, ainda mais com o secador de cabelos que alguns hotéis tem... (#triste)
Então, na minha última ida a SP resolvi comprar o shampoo a seco do O Boticário para ver como ficaria. Meu cabelo não é oleoso, mas o máximo que consigo ficar sem lavar é dois dias, depois disso já começa a me agoniar, por mais que ele não fique parecendo uma banha.. hahaha..
O shampoo a seco Cuide-se Bem tem um cheiro super bom, isso eu gostei, quando passei ele também senti uma refrescância conforme prometido pelo O Boticário.
Segui as instruções corretamente: agitei o frasco antes de utilizar, deixei a uns 20cm de distancia da cabeça e para tirar o pó branco penteei o cabelo.
O que gostei: Fragrância, o cheiro é realmente muito bom!!!
O que não gostei: Mesmo espalhando bem o cabelo com os dedos e pente, o pó ficou bastante aparente na raiz, além de deixar meu cabelo meio duro (haha).
Resultado, após usar o shampoo a seco, resolvi lavar (com água) o cabelo e encarar o secador do hotel.
Eu imaginava que o resultado seria melhor, agora andar por aí com o cabelo duro não dá! :(
Essa é a minha opinião, creio que para outros tipos de cabelo o produto pode funcionar! O valor que paguei nele foi de R$ 25,99 em uma loja do shopping.
No dia 21/03 completei 31 anos de idade...
Muitas das pessoas podem julgar estranho, mas não gosto muito de aniversário... não entendo toda a euforia das pessoas por estarem ficando mais velha!
Eu agradeço a Deus todos os dias por poder acordar, por respirar...!
Aniversário para mim é como se fosse um dia normal, afinal sigo toda a rotina do dia-a-dia, nada de mais, nada fora do normal ou extraordinário!
Eu completei 31 anos de idade e isso me faz refletir sobre os anos que passaram e os anos que virão.. os sonhos realizados e os sonhos não realizados, os sonhos que quero realizar...
Sabe, Deus tem sido muito generoso comigo, nesses anos que passaram trilhei caminhos e alcancei coisas que jamais imaginaria... Deus na sua infinita misericórdia tem cuidado de mim, eu tenho certeza disso!
O que posso falar sobre essa data "Obrigada Deus!" e que venham muitos outros anos!
